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クスコ近郊の山岳湖でのカヤック
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クスコのカヤックとSUP：標高3,700mのピウライ湖で漕ぐ

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聖なる谷の雪山を背景に、標高3,700mを超える山の湖で漕ぐのは、アンデスを静かに、いつもと違う形で味わう方法です。クスコ近郊では、このアクティビティはチンチェーロ近くのピウライ湖に集中しており、カヤックやスタンドアップパドル（SUP）のガイド付きツアーがあります。経験は不要で、遺跡巡りの合間の半日プランにぴったりです。知っておくべきことを紹介します。

まずはここから： クスコ旅行のコツ · クスコでやること

ピウライ湖

ピウライ湖はチンチェーロの台地にあり、クスコから車で約35〜45分、ウルバンバからもほぼ同じ距離です。湖岸にはトトラ（葦）の茂み、畑、丘が広がり、ウルバンバ山脈の雪山を望めます。クスコ市の水源のひとつでもあるため、特に清潔に保たれています。

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ツアーの様子

ツアー会社の説明はほぼ共通しています。朝ホテルで迎えを受け、湖岸に着いたら温かい飲み物、ストレッチ、安全と技術の説明があります。その後、グループによって1時間から1時間半漕ぎ、岸に戻ります。アンデス料理の昼食、ヨガ、呼吸法、任意の冷水浴を加えるツアーもあります。各ツアーに何が含まれるか確認しましょう。

カヤックかSUPか

  • カヤック：より安定していて、漕いだことがない人にも簡単です。長い距離を進みたい人や2人で乗りたい人に最適です。
  • SUP：ボードの上に立って漕ぎます。多少のバランスが必要ですが、穏やかな水面ならすぐに覚えられます。

迷ったら、カヤックから始めるか、両方試させてもらいましょう。

家族やグループ

ピウライ湖で漕ぐのは、泳げる子どもがいる家族にも向いたアクティビティです。必ずライフジャケットを着け、大人が見守りましょう。2人乗りカヤックなら、大人が子どもと一緒に漕げます。グループ向けには多くの会社が時間の融通がきくプライベートツアーを用意しており、台地での軽いハイキングやサイクリングと組み合わせる会社もあります。

必要なレベル

経験は不要です。普通の体力があり、水の中で落ち着いていられれば十分です。ライフジャケットの着用は義務です。湖面は朝は穏やかなことが多く、午後は風で小さな波が立ってSUPが難しくなることがあります。

水は冷たい

この高度では湖の水は1年中冷たいです。ツアー会社はSUP用にウェットスーツ、カヤック用にスプレースカートを用意しています。落ちたらすぐに水から上がり、体を温めましょう。見守りなしで泳がないでください。

乾いた服を持参

リュックに着替え一式を入れておくと、帰りがずっと快適になります。

高度

ピウライ湖は聖なる谷より高く、クスコとほぼ同じ標高です。強い日差しと乾いた空気の中で漕ぐのは見た目以上に疲れます。水を飲み、自分のペースで進みましょう。到着初日は避けたほうがいいでしょう。

最適な時期

1年中漕げますが、5月から9月の乾季は空が晴れ、雪山の眺めがよくなります。雨季は嵐が午後に来ることが多いので、午前のツアーが最も安全です。

湖の鳥

ピウライ湖のトトラの茂みには、カモ、オオバン、カイツブリなどの水鳥が集まります。茂みに入らず、岸の近くをゆっくり漕ぐのが、鳥を驚かせずに観察するいい方法です。

持ち物

  • 高SPFの日焼け止め、ストラップ付きのサングラス、帽子。
  • 速乾性の服と上着1枚。
  • 乾いた着替えとタオル。
  • 水。
  • スマートフォン用の防水バッグか防水ケース。

安全とツアー会社

ライフジャケット、ウェットスーツ、水上のガイドを用意するツアー会社を選びましょう。ガイド1人あたりの参加者数と、天候が変わった場合の対応を尋ねましょう。旅行保険が水上アクティビティをカバーしているか確認しましょう。

組み合わせ

ピウライ湖は、チンチェーロの市場と遺跡、ワイポ湖、マラスとモライと組み合わせるのにぴったりです。もっとスリルを求めるなら、ウルバンバ川のラフティングが急流版です。

敬意をもって漕ぐ

ごみを残さず、必要以上に水の中で石けんやクリームを使わず、湖岸の共同体とその家畜を尊重しましょう。この湖が市の水源であることを忘れないでください。

よくある質問

クスコ近郊ではどこでSUPができますか？
主にチンチェーロ近くのピウライ湖で、市内から約35〜45分です。
経験は必要ですか？
いいえ。ツアーには技術と安全の説明が含まれています。
水は冷たいですか？
はい、1年中冷たいです。ツアー会社がウェットスーツかスプレースカートを用意しています。
どのくらい漕ぎますか？
通常1時間から1時間半です。

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