聖なる谷ガイド：ピサック、モライ、マラス、オリャンタイタンボ

インカの聖なる谷は、ピサックからオリャンタイタンボまで続くウルバンバ川の谷で、クスコから1〜2時間。インカの段々畑、今も人が暮らす村、民芸品市場、モライの円形段々畑、マラスの塩田がそろい、クスコより約500m低いため高度順応にも最適です。このガイドでは行き方、入場券と料金の目安、ベストシーズン、1日・2日のモデルプラン、よくある質問をまとめました。

まずはここから： クスコ旅行のコツ · クスコでやること

聖なる谷の概要

谷底の標高は約2,800〜2,900m（ウルバンバ約2,870m、オリャンタイタンボ約2,790m）で、クスコ（約3,400m）より約500m低くなります。トウモロコシ畑や川、周囲の雪山が広がる肥沃な谷です。ここで1〜2泊し、クスコに戻らずオリャンタイタンボからマチュピチュ行きの列車に乗る旅行者が多くいます。

• 距離： クスコ〜ピサック約1時間、クスコ〜ウルバンバ約1〜1.5時間（チンチェロ経由）、クスコ〜オリャンタイタンボ約1.5〜2時間
• 標高： 谷底は約2,800〜2,900m、チンチェロは高く約3,700m
• 入場券： 多くの遺跡はクスコ周遊券に含まれ、マラスは別払い

聖なる谷の見どころ

ピサック

村の上にあるピサック遺跡には、谷で最も壮観な段々畑のほか、居住区、神殿、崖の古代墓地があります。村には有名な民芸品市場があり、毎日開いていますが、伝統的に日曜日が最もにぎわいます。

チンチェロ

谷の他の場所より高い村（約3,700m）で、インカの土台の上に建つ植民地時代の教会と広い段々畑があります。織物の協同組合で有名で、羊毛を洗い天然染料で染めてから機で織る工程を見せてくれます。

モライ

円形劇場のように下っていく同心円状の段々畑。段ごとの温度差を利用したインカの農業実験場だったという説が広く知られていますが、正確な用途はいまも議論されています。

マラスの塩田

塩水の泉から水を引いた何千もの塩田が斜面に段状に並び、地元の家族が何世紀にもわたって塩を作っています。入場料は別払い（外国人約20ソル、現金）で、クスコ周遊券には含まれません。2019年以降は塩田の上を歩けず、遊歩道や展望台から見学します。

オリャンタイタンボ

インカ時代の街区と水路が今も使われている、生きたインカの村。上には段々畑と巨石の神殿要塞がそびえます。マチュピチュ行き列車の主要な出発地でもあります。

ほかに：ウルバンバとフチュイ・コスコ

ウルバンバは谷で最も大きく便利な町で、宿泊施設が豊富です。歩くのが好きな人には、景色のよい、訪れる人の少ない遺跡へ向かうフチュイ・コスコ・トレック（通常1〜2日）がおすすめです。

• ピサック：インカ遺跡と手工芸品市場、クスコからの行き方
• チンチェロ：クスコと聖なる谷の間にある織物、インカ遺跡、市場の村
• モライとマラスの塩田：クスコや聖なる谷からの訪れ方
• オリャンタイタンボ：遺跡、生きたインカの村、マチュピチュ行き列車
• ウルバンバ：聖なる谷の中心拠点（見どころ・行き方・宿）

クスコから聖なる谷への行き方

• コレクティーボ（最安）： 満席になると出発する乗り合いバン。クスコ〜ピサック約5〜8ソル、クスコ〜ウルバンバ約8〜12ソル、クスコ〜オリャンタイタンボ約12〜15ソル（目安）。
• タクシー・専用車： クスコ〜オリャンタイタンボで1台約100〜150ソル。乗る前に料金を決めましょう。
• 日帰りツアー： 時間が限られているなら最も簡単。
• 列車： オリャンタイタンボからアグアス・カリエンテス（マチュピチュ）行きの列車が出ています。

モライとマラスへの定期的な公共交通はありません。マラスへの分岐で降りて地元のタクシーに乗り継ぐか、ツアーを利用しましょう。

• クスコから聖なる谷・オリャンタイタンボへの行き方：乗合、タクシー、ツアー、列車
• クスコと聖なる谷の専属ドライバー：雇うべきときと手配の仕方

入場券と料金の目安

外国人大人の目安料金で、変更される場合があります。ピサック、チンチェロ、モライ、オリャンタイタンボは通常、単独の入場券を販売していません。詳しくはクスコ周遊券のガイドをご覧ください。

• クスコ周遊券（ボレト・トゥリスティコ）完全ガイド

ツアー・専用車・個人旅行の比較

• 日帰りツアー： 通常ピサック、オリャンタイタンボ、チンチェロ（マラスとモライは別ツアーのことも）。楽ですが各所の滞在は短め。
• 個人旅行： コレクティーボとタクシーで村をつなげます。谷に1〜2泊するとスムーズ。
• 専用車： 割高ですが、家族やグループには柔軟で快適。

ベストシーズン

5〜9月（乾季）は晴れの日が多く、遺跡めぐりや写真に最適ですが、最も混む時期でもあります。12〜3月は雨が多いものの、谷は緑豊かで人も少なめ。どの時期も早めの出発を。ピサックとオリャンタイタンボは午前の半ばには混み始めます。

標高と高度順応

クスコより低いため、旅の最初の数泊に適しています。ただしチンチェロとモライは標高が高いので、ゆっくり歩き、水分をとり、最初の数日はアルコールを控えましょう。

• クスコの高山病対策：症状・予防・危険なサイン

1日・2日のモデルプラン

聖なる谷を1日で

1. クスコを早朝出発 → ピサック（遺跡と市場）
2. ウルバンバで昼食
3. 午後はオリャンタイタンボ（遺跡と村）
4. チンチェロ経由でクスコへ

聖なる谷を2日で

1. 1日目：クスコ → ピサック（早朝の遺跡と市場）→ 谷で昼食 → ウルバンバ泊
2. 2日目：チンチェロ（織物）→ モライ → マラスの塩田 → 午後オリャンタイタンボ → オリャンタイタンボ泊、または列車でアグアス・カリエンテスへ

• 聖なる谷とマチュピチュを2日間で：接続ツアーを解説

• 聖なる谷のどこに泊まる？ピサック、ウルバンバ、オリャンタイタンボなど
• ピサックの宿選び：エリア、雰囲気、向いている人
• オリャンタイタンボの宿選び：エリア、メリット、泊まるべきとき
• 聖なる谷のグランピング：吊り下げカプセル、テント、ドーム

地図

実用的なアドバイス

• 現金を持参。大きな町以外ではカードが使えないことも。
• 涼しくても日差しは強烈。帽子、サングラス、日焼け止めを。
• ピサックとオリャンタイタンボの段々畑は階段が多く日陰が少なめ。
• 地域の人々を尊重し、撮影前に許可を取りましょう。
• 織物は協同組合で買うと、売上が織り手に直接届きます。

聖なる谷のよくある質問

ご注意： このガイドの助言やおすすめは、調査と地元での経験に基づいています。 料金、営業時間、規則は変更されることがあるため、必ず公式情報や事業者にご確認ください。 Cusco Tipsは、第三者のサービス、予約、このガイドに基づく判断について責任を負いません。一部のリンクはアフィリエイトリンクです (アフィリエイト方針).