
レインボーマウンテン(ビニクンカ)とフマンタイ湖は、マチュピチュに次ぐクスコ発の人気日帰りツアーです。どちらもかなりの早起き、数時間のバス移動、そして標高4,000m超での短くもハードなトレッキングが必要です。どちらか一方しか行けないなら、この比較で決めましょう。両方行く時間があるなら、組み方も紹介します。
まとめ:どちらを選ぶ?
- フマンタイ湖がおすすめの人:氷河の下に広がるターコイズブルーの湖を見たい人、標高4,300mを超えたくない人、短くても急な登りならこなせる人。
- レインボーマウンテンがおすすめの人:色の帯が連なる唯一無二の景色にひかれる人、高度に強い人。最高地点は約5,000mです。
- 高地が初めてで、クスコに着いて日が浅いなら、たいていフマンタイ湖のほうが楽です。
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標高と難易度
フマンタイ湖
- 湖の標高は約4,200m。登山口のソライパンパは約3,900mです。
- 急な道を登りに約1〜2時間、下りは約1時間。
- 難しさは傾斜にあります。距離は短めです。
レインボーマウンテン(ビニクンカ)
- メインの展望ポイントは標高約5,000m。歩き始めの地点ですでに4,500mを超えています。
- 傾斜は中程度で、登りに約1.5〜2時間。最後がいちばんきつくなります。
- 難しさは標高にあります。酸素が薄く、一歩一歩が重く感じられます。
事前に高度に慣れておきましょう
どちらも、クスコ到着の初日や2日目に行くのはおすすめしません。少なくとも2〜3日は高度に慣れる時間をとり、心臓や呼吸器に持病がある方や妊娠中の方は医師に相談してください。
スケジュールと移動
どちらも通常は1日ツアーで行きます。
- クスコでの迎えは午前3:30〜5:00ごろ。
- 登山口までバスで約2.5〜3.5時間。途中で朝食休憩があります。
- クスコへの帰着は午後の半ばか、夜の早い時間です。
公共交通機関や専用車で個人で行くこともできますが、距離と時間の関係で手配は複雑です。どちらも少額の地元の入域料がかかり、金額は変わることがあり、たいてい現金払いです。
景色と写真
- フマンタイ湖:フマンタイ山のふもとに広がるターコイズブルーの湖で、近くにはサルカンタイ山もそびえます。水の色は晴れているときがいちばん映えます。
- レインボーマウンテン:山に含まれる鉱物による、赤、黄、緑、紫の帯模様。晴れた日には背後にアウサンガテ山が見えます。展望ポイントのすぐ近くにあるレッドバレーを含むツアーも多くあります。
- 雨季には、ビニクンカの色が雪で一部隠れたり、フマンタイの氷河が雲に覆われたりすることがあります。


天候と季節
- どちらもベストシーズンは5〜9月の乾季。空は澄んでいますが、夜明けはとても冷え込みます。
- 雨季(11〜3月)は雲が多く、ぬかるみや雪のリスクがあります。
- どちらも朝は氷点下になることがあります。ニット帽、手袋、重ね着、日焼け止めを持っていきましょう。
馬と道中のサポート
どちらのルートでも、地元の村人が登り用の馬を貸してくれます(現金払い)。たいてい山頂の近くまで乗せてくれますが、最後の区間は歩きです。高度の影響を受けやすい人には良い選択肢で、地元コミュニティの収入にもなります。
両方行ける?
同じ日には無理です。クスコから見て正反対の方向にあるからです。間に少なくとも1日休みを入れるのが妥当です。おすすめの順番は、まず標高の低いフマンタイ湖、その後にビニクンカ。レインボーマウンテンが混雑しすぎている、あるいは高すぎると感じるなら、似た色の帯が見られて歩きも楽なパルコヨという選択肢もあります。
ツアーを予約する
朝食と昼食、入域料、ガイド、酸素と救急セット、悪天候時のキャンセル条件など、各ツアーに何が含まれるかを比べましょう。
よくある質問
- フマンタイ湖とレインボーマウンテン、どちらがきついですか?
- フマンタイ湖は傾斜が急で、レインボーマウンテンは標高が高めです。高度の影響を受けやすいなら、ビニクンカのほうがつらく感じることが多いです。
- フマンタイ湖とレインボーマウンテンを同じ日に回れますか?
- 回れません。方向がまったく違い、それぞれ丸1日かかります。
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ご注意: このガイドの助言やおすすめは、調査と地元での経験に基づいています。 料金、営業時間、規則は変更されることがあるため、必ず公式情報や事業者にご確認ください。 Cusco Tipsは、第三者のサービス、予約、このガイドに基づく判断について責任を負いません。一部のリンクはアフィリエイトリンクです (アフィリエイト方針).
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