
Регион Куско — рай для горного велосипеда: открытые высокогорные плато, грунтовые дороги между крестьянскими общинами, инкские тропы и длинные спуски с перепадом высот в тысячи метров к Священной долине или сельве. Есть варианты и для случайных велосипедистов, которым нужен живописный и лёгкий спуск, и для опытных райдеров, ищущих технические эндуро-маршруты. Этот гид рассказывает о самых популярных маршрутах, о выборе между туром и арендой и о том, что учесть из-за высоты.
С чего начать: советы по Куско · чем заняться в Куско
Самые популярные маршруты
Марас, Морай и соляные террасы
Самый популярный маршрут на день. С плато Чинчеро и Мараса едут среди полей с видом на снежные вершины Кордильеры-Урубамба, осматривают круглые террасы Морая и соляные террасы Мараса, а заканчивают спуском по грунтовым тропам к реке Урубамба. Подходит велосипедистам с базовым опытом, если технические участки проходить спокойно.
- Морай и соляные террасы Марас: как посетить из Куско или Священной долины
- Квадроциклы в Марас и Морай: как проходит тур из Куско
Спуск с перевала Абра-Малага (Инка-Джангл)
Первый день трека Инка-Джангл обычно включает велоспуск по асфальтовой дороге с перевала Абра-Малага, расположенного выше 4000 м, к высокогорной сельве. Это десятки километров спуска с полной сменой пейзажа и климата. Технически несложно, но дорогу делят с машинами, и может быть дождь или туман.
Священная долина и Учуй-Коско
Есть маршруты по сельским дорогам между Писаком, Калькой и Урубамбой и технические спуски с высот над долиной. Некоторые туры предлагают спуски по старинным тропам в районе Учуй-Коско или Ламая — только для райдеров хорошего уровня.
- Трек в Уучуй-Коско: однодневный поход из Куско в Священную долину
- Священная долина инков: что посмотреть и как организовать поездку
Окрестности Куско
Из верхней части города, рядом с Саксайуаманом, грунтовые дороги ведут к общинам и местам вроде Храма Луны, с короткими спусками обратно в город.
Популярные экскурсии на GetYourGuide
Тур с гидом или аренда
- Тур с гидом: включает перевозку велосипедов, гида, знающего тропы, машину сопровождения и часто питание. Самый безопасный вариант, особенно для внедорожных маршрутов.
- Аренда: в Куско есть магазины, сдающие горные велосипеды с амортизацией. Удобно, если у вас есть опыт, вы знаете маршрут или едете с местным жителем. Перед выездом проверьте тормоза, переключатели, покрышки и амортизацию, попросите шлем и ремкомплект.
Качество снаряжения
Прокатные велосипеды сильно различаются по качеству. На длинных спусках исправные дисковые тормоза обязательны.
Какой нужен уровень
- Новичок: спуск с Абра-Малаги или лёгкие участки Мараса и Морая с гидом и машиной сопровождения.
- Средний: полный маршрут Марас — Морай со спуском в Урубамбу, сельские дороги долины.
- Продвинутый: технические эндуро-тропы на высотах Священной долины и вокруг Куско.
Честно оценивайте свой уровень при бронировании: операторы подбирают маршрут и группу.
Высота и нагрузка
Крутить педали выше 3500 м гораздо тяжелее, чем на уровне моря. Подъёмы быстро утомляют даже тренированных велосипедистов. Поэтому многие туры построены так, что спусков больше, чем подъёмов, а до старта довозят на машине. Перед сложным маршрутом подождите хотя бы два-три дня акклиматизации и пейте много воды.
Безопасность
- Шлем всегда; на технических маршрутах рекомендуются перчатки и наколенники.
- Контролируйте скорость на спусках по рыхлому грунту и в крутых поворотах.
- На дороге едьте друг за другом и в светоотражающем жилете, если его выдают.
- Осторожно с собаками, скотом и пешеходами на сельских дорогах.
- Оформите туристическую страховку, покрывающую экстремальные виды спорта, включая горный велосипед.
Лучший сезон
Сухой сезон, примерно с мая по сентябрь, даёт твёрдые тропы и ясное небо. В сезон дождей дороги становятся грязными и скользкими, и некоторые технические маршруты не рекомендуются. Утром погода обычно стабильнее, чем после обеда.
- Лучшее время для поездки в Куско и что взять с собой
- Сезон дождей в Куско и Мачу-Пикчу: чего ждать и как спланировать поездку
Что взять
- Одежду слоями: холодно на высоте и жарко в долинах.
- Непромокаемую ветровку.
- Солнцезащитные или защитные очки от пыли.
- Солнцезащитный крем и бальзам для губ.
- Воду, энергетические перекусы и немного наличных.
- Закрытую обувь с хорошей подошвой.
Типичный день тура
- Ранний сбор в Куско и переезд на машине с велосипедами к точке старта.
- Подгонка велосипеда, шлема и инструктаж по безопасности.
- Езда с остановками для фото, воды и посещения мест вроде Морая или соляных террас.
- Финальный спуск и обед в долине.
- Возвращение в Куско во второй половине дня.
Частые вопросы
- Какой лучший велосипедный маршрут рядом с Куско?
- Марас и Морай со спуском в Священную долину — самый популярный вариант на день.
- Нужен ли опыт?
- Для спусков по асфальту — небольшой; для технических троп — да. Выбирайте маршрут по своему уровню.
- Можно ли арендовать велосипед в Куско?
- Да, есть прокатные магазины; тщательно проверьте тормоза и амортизацию.
- Влияет ли высота?
- Очень сильно: подъёмы быстро утомляют, поэтому туры обычно делают упор на спуски.
Забронируйте
- Маунтинбайк из КускоСравнитьСмотреть даты →
- Инка Джангл до Мачу-ПикчуСравнитьСмотреть даты →
Обратите внимание: В этом путеводителе собраны советы и рекомендации, основанные на изучении источников и местном опыте. Цены, часы работы и правила могут меняться: всегда уточняйте информацию в официальных источниках и у организаторов. Cusco Tips не несёт ответственности за услуги третьих лиц, бронирования и решения, принятые на основе этих путеводителей; некоторые ссылки являются партнёрскими (см. политику партнёрских ссылок).
Похожие гиды

Инка-Джангл: велосипед, рафтинг, зиплайн и пешком к Мачу-Пикчу
Гид по Инка-Джангл: маршрут на 3–4 дня — спуск на велосипеде с перевала Абра-Малага, рафтинг и зиплайн по желанию, пеший путь в Санта-Терезу, термы и Агуас-Кальентес.
Читать →
Морай и соляные террасы Марас: как посетить из Куско или Священной долины
Гид по Морай и соляным террасам Марас: что это, билеты (Boleto Turístico и отдельный вход), как добраться, лучшее время, сочетания и советы.
Читать →
Квадроциклы в Марас и Морай: как проходит тур из Куско
Гид по туру на квадроциклах в Марас и Морай: маршрут, длительность, нужны ли права, входные билеты, безопасность, сезон и альтернативы.
Читать →
Зиплайн и виа феррата в Куско: Священная долина и Санта-Тереза
Гид по зиплайнам и виа феррате в Куско: виа феррата в Священной долине, зиплайны в Санта-Терезе, сложность, возраст, безопасность и что взять.
Читать →